İnsan vücudunun, kıkırdak gibi son derece önemli dokuları oluşturan yağ ve proteinlerin sentezinde; glukozamine ihtiyaç duyulur.
Glukozamin Nedir?
Glukozamin, protein ve şekerlerin zincirlerinden meydana gelen ve eklemlerin kıkırdağında bulunan bir çeşit bileşik olarak karşımıza çıkmaktadır. Kas, eklem ve kemik ağrılarını en aza indirerek rahat hareket etmenizi sağlar.
Glukozamin kuvvetli doğal bir anti-inflamatuar, açıklayacak olursak iltihaplanma karşıtı iyi bir bileşendir. İnsanlarda herhangi bir risk ya da yan etkiye yol açmadığı bilinmektedir.
Hatta yaşam kalitenizi iyileştirmek vasıtasıyla, uzun süre güvenle kullanabileceğiniz bir sıvıdır.
Yaygın olarak bilinen 3 çeşit glukozamin vardır. Bunlar;
1.
Glukozamin sülfat, bir bireyin vücudunda oluşan ve klinik araştırmalarda en çok var olan türdür.
2.
Glukozamin hidroklorür, klorür moleküllerine bağlı olmasıyla bilinir.
3.
N-asetil glukozamin, ciltteki yaşlanmaşar karşıtı oluşan bir bileşendir. Aynı zamanda sindirim sistemi sağlığı için de yararlı olduğuna dair tezler mevcuttur.
Bu üçüde ortak özellik olarak eklem dokusunu destekler.
Glukozamin faydalarını sizler için kısaca derledim. Gelin hep birlikte inceleyelim.
l
Glukozamin, bağırsak sağlığının korunmasında da oldukça önemli bir yere sahiptir.
l
Glukozamin sülfat takviyesinin, bağırsaklarda meydana gelen faydalı bakterilerin bileşimini etkileyip, tetiklediği tezini ispatlamıştır.
l
Eklem ağrılarını rahatlatmakta epey faydalı bir yapıya sahiptir.
l
Bağırsak sağlığına pek çok alanda çeşitli faydalar sunduğu gözlenmektedir.
l
Eklemler arası sürtünmeyi en aza indirger.
l
Kemiklerin en ağrısız şekilde hareket etmesini kolaylaştırır. Bu sebeple de birden fazla sporcu tarafından kullanılmakta ve önerilmektedir.
l
Boyun çevresinde oluşan eklem iltihaplarını son derece azaltır.
l
Romatizma sebebiyle görünen ağrıları hafife indirger.
l
Kazalar sonucunda meydana gelen yaralanmalar ve çatlamalar sonucu oluşan kemik ve doku travmasını onarır.
Son olarak glukozamin hakkında bilinmesi gereken önemli bir detayda hastaya uygun doz doktoru tarafından belirlenip, verilmelidir. Osteoartrit tedavisi yanında günde bir kereye mahsus 1500 mg, günde iki kere 750 mg veya günde 3 kere halinde 500’er mg olarak kullanılabilir. Yani kısacası bir günde en fazla 1500 mg kullanılabilir.
